朝九晚五的工作肯定压力很大，于是决定来体验spa 按背，体验前所未有的放松吧！背部精油按背，头部舒缓，肩颈方式，腰部按压，腿部按背！

90分钟"脱胎换骨"，全身心都在享受

我和闺蜜预定的双人间，按背前要先洗澡（这样身体更好吸收），浴袍在包间里的衣柜里，我们准备换上浴袍去淋浴

一切准备就绪，先趴在床上，头放到那个孔里，呼吸不会困难，技师小姐姐先帮我把身体摆正，又整理了一下头发，先隔着毛巾用手掌将全身肌肉放松两遍，动作很轻柔，能够身体每一寸肌肉的状态

接着，双手捏住毛巾的一头，从肩颈部位轻轻的下拉，露出背部，然后她缓缓移步到床的正前方，然后开始涂抹精油接着涂抹，展油，持续揉搓，直到脊柱发热，后用手指小推，慢慢就会感觉后背热乎乎的，很舒服，小姐姐力度很适中，不是还会问我疼不疼 ，即使我是第一次体验也是能承受的，不会很疼（可能是后背肉太多了哈哈哈哈哈哈

与按背腿部，先是精油按压，后是放松腿部，按压，感觉腿轻松不少，都变细了，从大腿到小腿到脚丫，按完后，冰凉的脚变得暖暖和和，我心想，一定会变得美美哒！

腿部按背

小姐姐在耳边轻轻告诉我："可以翻身了",我小心翼翼地翻身，因为爬的太久导致眼前的灯光格外亮，我紧闭着眼睛。

缓缓翻过身来躺在床上，小姐姐用被子盖住我的小腿 接着开始按背腹部

我跟小姐姐说有点冷，她贴心把空调调高了两度，又帮我拿了个小被子

腹部按背

小姐姐开始腹部按背，不过不是那么舒服，她一会用手指按什么经络，一会来回按压，从小腹到侧腰，是真的疼，我一直在忍着，感觉力气很大，肚子里的食物都要按出来了

脸部 spa 就比较温柔了，先是用洗面奶洗脸，然后洗净，擦上油，然后按背，最后敷面膜，小姐姐在脑袋上敲敲打打，很舒服很享受

最后是手臂，从手指到胳膊都有按背，做完会觉得整个肩颈都十分轻松，好了就这样了，最后再睡个美容觉吧！

总体来说还是很舒服的，记得对自己好一点哦，努力让自己更出色，从能力到容貌

好啦就这样拜拜

（正规门店按背，仅个人感受 正常心理无不良引导）