女性一天多次同房会增加妇科炎症、病原菌感染、性传播疾病的风险。

1、妇科炎症：如果过度的、过于频繁的过性生活，就会增加阴道的摩擦状态，导致外阴阴道出现红肿、黏膜损伤的症状，增加女性妇科炎症发生的机率，比如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、附件炎等。

2、病原菌感染：频繁的过性生活会导致生殖道的微生态环境和免疫环境受到破坏，从而容易受到病原菌的感染和滋生，增加感染性疾病发生的机率，比如滴虫性阴道炎、尖锐湿疣等。

3、性传播疾病：如果女性过于频繁的过性生活，就容易导致自身的免疫力和抵抗力有所下降，过性生活的时候，就会提高性传播疾病感染的机率。

同时过于频繁的过性生活，会透支男女双方的体力，从而影响男女双方的正常生活和工作，因此，性生活避免过于频繁，要控制性生活的次数和频率，健康的性生活才对人与体有益。

日常生活要保证有充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累，平时还要做好私密处的卫生清洁，勤换洗内裤，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水。